Pracownia Rozwoju Osobistego Emocja
Katarzyna Niedziela
Emocje
Emocje są po to, by nas chronić i prowadzić.
Gdy ich nie rozumiemy, czujemy się zagubieni.
Gdy uczymy się je przyjmować i rozumieć, odnajdujemy siebie.
E-MOC-JA – w tym słowie zaklęta jest moc każdego z nas, moc naszego JA.
Zrozumieć i pokochać siebie
Pomagam dorosłym i dzieciom odkryć, zrozumieć i pokochać siebie.
Katarzyna Niedziela
Odkrywać, poznawać...
Wierzę, że każdy człowiek ma prawo do szczęścia. Jestem przekonana, że drogą do niego jest poznanie siebie i poczucie wewnętrznej spójności. Z własnego przykładu wiem, że jeśli człowiek dojdzie do swojego JA, żyje zupełnie inaczej.
W Pracowni Rozwoju Osobistego EMOCJA pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym odzyskać moc, by mogli wrócić do normalnego funkcjonowania. Towarzyszę im w odkrywaniu siebie, swoich potrzeb i wartości.
Narzędzia do szczęścia
Pomagam im zobaczyć swoją doskonałość, bo wierzę, że często patrzą na siebie przez niewłaściwe okulary…
Przyjmuję drugiego człowieka takim, jakim jest. Nie widzę niegrzecznego dziecka, tylko takie, które ma trudność. Próbuję do niego dotrzeć, żeby mogło sobie z nim poradzić.
Staram się dzielić swoją wiedzą, praktyką i metodami tak, aby dać młodszym i starszym narzędzia do szczęśliwszego i spokojniejszego życia.
Wierzę, że bardzo duże znaczenie w naszym życiu mają relacje rodzinne. Towarzyszę ludziom w ich uzdrawianiu i wspieram w lepszym komunikowaniu się oraz traktowaniu siebie i innych z większym szacunkiem.
Jesteś w odpowiednim miejscu, jeśli:
- czujesz nadmierny lęk, niepokój, stres, który utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie;
- chcesz poczuć się lepiej ze sobą, swoimi emocjami, ciałem;
- czujesz, że potrzebujesz lepiej poznać i zrozumieć siebie;
- borykasz się z trudną przeszłością lub traumą i nie chcesz, żeby te wydarzenia kładły się dłużej cieniem na Twoim życiu;
- potrzebujesz lepiej radzić sobie ze stresem, nauczyć się jeszcze lepiej komunikować i budować poczucie własnej wartości;
- jesteś rodzicem i chcesz poczuć się pewniej w swojej roli: lepiej dogadywać się z dziećmi, być dla nich jeszcze lepszym oparciem i przewodnikiem w drodze do dorosłości;
- pragniesz wzmocnić inteligencję emocjonalną i odporność psychiczną swojego dziecka;
- pragniesz, aby Twoje dzieci sprawiały mniej problemów wychowawczych i dobrze radziły sobie w życiu;
- potrzebujesz poprawić swoje relacje małżeńskie.